2024年7月6—7日，在吉林省心理学会的大力支持下，由吉林省心理学会心理咨询专业委员会主办，东北师范大学心理学院协办的心理咨询方法入门大型公益培训在东北师范大学心理学院音乐厅成功举行。

第一天

7月6日上午8:30由心理学院教师兼吉林省心理学会心理咨询专业委员会主任委员韩雪副教授主持，由心理学院院长兼吉林省心理学会理事长盖笑松教授致辞，拉开了本次培训的帷幕。盖院长在致辞中详细介绍了当前国内心理咨询服务的发展现状，以及所面临的种种问题和乱象，并欢迎各位心理咨询从业者和爱好者从各单位前来参加本次培训。

来自吉林师范大学的崔继红老师为大家讲解了《接纳与承诺疗法（ACT）》。崔老师深入浅出地介绍了ACT疗法的六边心理病理过程及心理灵活性等核心概念，并带领学员们进行了“我有这样一个想法……”等实操练习，使学员们对ACT疗法有了更加直观的认识。

来自东北师范大学的王佳莹老师详细讲述了《聚焦解决短期疗法（SFBT）》。王老师重点介绍了SFBT的基本理念及“奇迹问句”、“量尺问句”等咨询方法，为学员们提供了实用的SFBT操作指导。

来自长春光华学院的刘立娜老师则介绍了《绘画心理疗法》。刘老师通过讲述绘画心理疗法的使用场景、优劣势、绘画主题及指导语等内容，让学员们了解了这种疗法的具体操作方法。

下午的培训由来自家源教育集团的李沫潼老师开场。李老师讲解了《音乐心理治疗》，通过理论与方法介绍和现场操作演示，让学员们直观感受到了音乐心理治疗的独特魅力。

吉大一院的朱光影老师带来了《认知行为疗法（CBT）》的讲解。朱老师为学员们详细介绍了CBT的理论和技术，内容丰富、干货满满。

长春中医药大学的朱静琳老师为大家讲解了《叙事疗法》。朱老师重点通过一个具体的案例，详细介绍了叙事疗法的操作过程和理念，使学员们对这一疗法有了更深入的理解。

第二天

7月7日上午9点，来自吉林省女子强制隔离戒毒所的关影老师首先为大家介绍了《内观疗法》。关老师通过详细讲解，让学员们了解了东方文化，特别是佛学文化对心理咨询方法的影响，以及内观疗法在戒毒人员心理矫治中的实际应用。

  朱宏博老师为学员们系统地介绍了《精神分析疗法》。朱老师的讲解涵盖了弗洛伊德的性心理发展阶段理论、人格结构理论等内容，并深入探讨了精神分析疗法在矫治自恋型人格障碍中的应用技巧。

来自吉大一院的栾树鑫老师讲解了《人本主义疗法》。栾老师主要介绍了人本主义疗法的人性观、操作技术和治疗过程，以及在临床实践中可能遇到的问题，帮助学员们更好地理解和应用这一疗法。

7日下午，来自长春六院的吴波老师结合临床案例，详细讲述了《森田疗法》。吴老师介绍了森田疗法的由来、治疗范围和原则及具体方法，使学员们对这一疗法有了较为全面的认识。

来自长春师范大学的李娜老师从系统理念的角度讲解了《家庭系统治疗》。李老师生动描述了家庭成员之间如何相互影响与依赖，使学员们了解了家庭系统治疗在实际生活和治疗实践中的应用。

来自吉林警察学院的张婵老师带领学员们通过现场操练，直观地学习了《正念疗法》。张老师让学员们感受到了身体感受和心理感受之间的连接，学习掌握了正念疗法的实操技巧。

培训结束后，由李娜老师主持，盖笑松老师和韩雪老师作为嘉宾对各种疗法进行总结与概况、其适用的范围、以及其互相之间的关系，并在最后，三人一起对学员们在培训过程中提出的困惑进行答疑。

本次心理咨询方法入门大型公益培训取得了圆满成功，得到了会后学员们的一致好评。两天的培训内容丰富，涵盖了多种心理咨询方法。这次培训不仅为心理咨询从业者和爱好者提供了丰富的理论知识和实操技巧，还为他们搭建了一个交流与学习的平台，进一步推动了心理咨询行业的发展。